:לטיפול בהתקפי חרדה ניתן להתקשר לאירית
052-4461977
??? הסוף לחרדות
על מנת להבין מהו התקף חרדה – דמיינו לעצמכם תחושת פחד נוראית התוקפת אתכם, ללא סיבה מוצדקת נראית לעין. תחושת חוסר אונים מוחלטת שיכולה להימשך דקות המורגשות כנצח. פעמים רבות מתלוות להתקף החרדה דפיקות לב מואצות, הזעה, עלייה בלחץ הדם וסימפטומי סטרס נוספים
אנשים הנמצאים בהתקף חרדה מרגישים בחוויה האישית שהם עומדים למות ואין דרך מילוט. הטיפול התרופתי הנהוג להתקפי חרדה כוללים תרופות שמונעות את הסימפטום. חלק מהתרופות בעלות אפקט מידי ולחלקן לוקח זמן עד להשפעה הרצויה. התרופות לא פותרות את הבעיה האמיתית שבעתיה הגיע התקף החרדה אלא לרוב מונעות את ההתקף הבא. מטופלים רבים מעידים כי כאשר הם מפסיקים לצרוך את התרופה- התקפי החרדה חוזרים ולעיתים בעוצמה חזקה יותר
אלו שלא רוצים לקחת טיפול תרופתי פונים לרפואת צמחים ואז הפרוטוקול הטיפולי יכלול: חיזוק והרגעת מערכת העצבים ומניעת התקפי חרדה עתידיים. הן הטיפול הצמחי והן הטיפול התרופתי אינם מענה אמיתי לבעיה. בשני המקרים ישנה הפחתה של הסימפטומים, הקלה משמעותית בסבל אך לא פיתרון.
?אז מהו הפיתרון האמיתי
טיפול יעיל בהתקפי חרדה חשוב שישלב שני מרכיבים עיקריים: לקיחת תרופה או מיצוי רפואי של צמחים על מנת להפחית בטווח המידי את ההתקפים יחד עם טיפול בשורש הבעיה. טיפול בשורש הבעיה יעשה באמצעות טיפול פסיכותרפי
חרדות יופיעו לרוב אצל אנשים הנוטים להיות נוקשים עם עצמם, בד"כ עם נטיה לפרפקציוניזם. אנשים בעלי ציפיות גבוהות מעצמם ומזולתם, אנשים המתקשים להתפשר וישנה דרישה גבוהה מעצמם בהתנהלות היום יומית. טיפול יסודי ומעמיק אמור להוביל את המטופל לדרך חיים גמישה יותר. ככל שסגנון החיים יהפוך לפחות נוקשה התקפי החרדה ילכו ויפחתו. ברגע שהשינוי האמיתי יעשה מבפנים בצורת ההתנהלות והחשיבה של האדם לא יהיה יותר צורך בתרופות או בצמחים, והתקפי החרדה כאמור יפחתו משמעותית
: אירית קראוזה
052-4461977
052-4461977
??? הסוף לחרדות
על מנת להבין מהו התקף חרדה – דמיינו לעצמכם תחושת פחד נוראית התוקפת אתכם, ללא סיבה מוצדקת נראית לעין. תחושת חוסר אונים מוחלטת שיכולה להימשך דקות המורגשות כנצח. פעמים רבות מתלוות להתקף החרדה דפיקות לב מואצות, הזעה, עלייה בלחץ הדם וסימפטומי סטרס נוספים
אנשים הנמצאים בהתקף חרדה מרגישים בחוויה האישית שהם עומדים למות ואין דרך מילוט. הטיפול התרופתי הנהוג להתקפי חרדה כוללים תרופות שמונעות את הסימפטום. חלק מהתרופות בעלות אפקט מידי ולחלקן לוקח זמן עד להשפעה הרצויה. התרופות לא פותרות את הבעיה האמיתית שבעתיה הגיע התקף החרדה אלא לרוב מונעות את ההתקף הבא. מטופלים רבים מעידים כי כאשר הם מפסיקים לצרוך את התרופה- התקפי החרדה חוזרים ולעיתים בעוצמה חזקה יותר
אלו שלא רוצים לקחת טיפול תרופתי פונים לרפואת צמחים ואז הפרוטוקול הטיפולי יכלול: חיזוק והרגעת מערכת העצבים ומניעת התקפי חרדה עתידיים. הן הטיפול הצמחי והן הטיפול התרופתי אינם מענה אמיתי לבעיה. בשני המקרים ישנה הפחתה של הסימפטומים, הקלה משמעותית בסבל אך לא פיתרון.
?אז מהו הפיתרון האמיתי
טיפול יעיל בהתקפי חרדה חשוב שישלב שני מרכיבים עיקריים: לקיחת תרופה או מיצוי רפואי של צמחים על מנת להפחית בטווח המידי את ההתקפים יחד עם טיפול בשורש הבעיה. טיפול בשורש הבעיה יעשה באמצעות טיפול פסיכותרפי
חרדות יופיעו לרוב אצל אנשים הנוטים להיות נוקשים עם עצמם, בד"כ עם נטיה לפרפקציוניזם. אנשים בעלי ציפיות גבוהות מעצמם ומזולתם, אנשים המתקשים להתפשר וישנה דרישה גבוהה מעצמם בהתנהלות היום יומית. טיפול יסודי ומעמיק אמור להוביל את המטופל לדרך חיים גמישה יותר. ככל שסגנון החיים יהפוך לפחות נוקשה התקפי החרדה ילכו ויפחתו. ברגע שהשינוי האמיתי יעשה מבפנים בצורת ההתנהלות והחשיבה של האדם לא יהיה יותר צורך בתרופות או בצמחים, והתקפי החרדה כאמור יפחתו משמעותית
: אירית קראוזה
052-4461977
